
Você sabia?
Antigamente, o longan era considerado uma fruta real e era servido apenas ao Rei. Hoje em dia, o longan tornou-se uma fruta do dia a dia, amplamente consumida e apreciada pelo povo vietnamita. Esta fruta tem um sabor doce, é fácil de comer e muito benéfica para a saúde. Comer longan ajuda a reduzir a ansiedade, promover a tranquilidade mental, melhorar o sono, reduzir a oxidação do corpo, manter a juventude e purificar a pele.
Como comer?
Para aproveitar este delicioso longan, primeiro precisamos descascá-lo. Aperte suavemente a fruta com as mãos para que a polpa interna saia aos poucos. Coloque a fruta na boca e aproveite a polpa doce e branco-marfim; lembre-se de remover a semente depois.